Что делать если выпадают волосы?

Каждый человек в своей жизни сталкивается с проблемой выпадения волос. Каждый день выпадает от пятидесяти до ста волосинок, и это специалисты считают нормой. Даже у новорожденных детей в первые месяцы жизни случается такой физиологический процесс, новые волосы отрастут в течении двух следующих месяцев. Что делать если выпадают волосы?Каждый волосок растет в среднем около шести лет, после остановки роста в период от 3 до 6 месяцев ее вытесняют новые волоски.

Проведем небольшой тест. Выделяем небольшую прядь волос и с легкостью тянем за нее. Если выпало не больше 2-3 волосинок то паниковать не стоит, если же больше, то пора задуматься от чего это происходит. Чаше всего с этой неприятной проблемой сталкиваются девушки, которые сидят на диете. Ведь фолликулы волос не получившие нужного количества питательных веществ погибают намного раньше. Зимой и осенью сильные перепады температуры могут вызвать выпадение волос. Холодный воздух сужает сосуды на коже головы, тем самым ухудшая кровоснабжение фолликулов. Также активное облысение начинается от недостатка витаминов, приема алкоголя, курение, беременности, стрессах.

Какие нужно соблюдать правила, чтобы волосы выпадали реже.

Итак, что делать если выпадают волосы? Во-первых, изучите рацион своего питания. Он должен содержать нежирные сорта мяса, овощи, кисломолочные продукты и фрукты. Исключите жирную, соленую и кислую пищу. Также не стоит экономить на витаминных комплексах, созданных специально для волос.

Во-вторых, внимательно изучайте состав шампуней и бальзамов для волос. Некоторые составляющие помогут уменьшить, а в некоторых случаях, вовсе прекратить выпадение. При редком мытье головы кожа головы начинает не только зудеть, а и воспаляться, поэтому необходимо мыто голову по мере ее загрязнения.

В-третьих, чаще делайте маски для волос. С давних времен народные средства считаются самыми эффективными в борьбе с облысением.

Втирание в корни волос обычной кухонной соли поможет не только укрепить, но и ускорить их рост. Заваренные травы с добавлением хны укрепит и окрасит волосы. Не стоит забывать, что хна сильно пересушивает волосы, поэтому наносить такую маску нужно на 30 минут.

Что делать если выпадают волосы?Борьбу с облысением не нужно откладывать в долгий ящик.

Для спасения волос существует огромный выбор средств от выпадения : шампуни, бальзамы, маски. Если же самостоятельно справится, с этой деликатной проблемой не получилось, не опускайте руки, обратитесь к трихологу, он поможет не только вылечить, но и укрепить волосы.


Дата: "11th Январь 2015" | Автор: "admin"



Оставить комментарий

Очки

Корригирующая оптика

Корригирующая оптика

Если Вам назначили очки для того, чтобы провести коррекцию зрения не впадайте в уныние, ведь существует даже мода на корректирующую оптику!

Контактные линзы

Линзы длительного ношения

Линзы длительного ношения

Линзы имеют много преимуществ перед очками, они более удобны, стильны, да и для здоровья лучше. Сейчас можно купить контактные линзы в...

Детская офтальмология

Конъюнктивит у детей

Конъюнктивит у детей

Это воспаление конъюнктивы — тонкой оболочки, покрывающей переднюю поверхность глазного яблока и внутреннюю поверхность век. Оно может быть...

Разное

Все для эрекции

Все для эрекции

Конечно, в настоящее время существует огромное количество мужчин, которые страдают от потенции. Знаете ли вы, что секс – очень важен как для...