Кровать для качественного сна

О чем большая часть людей думает после тяжелого рабочего дня? Где мы с вами проводим горячие ночи и где получаем необходимый отдых? Где всегда тепло и уютно? Ответ на такие вопросы один — это кровать! Ведь в кровати мы проводим тридцать процентов собственной жизни. Но почему-то по утрам у многих людей часто болят шея и спина. Как этого избежать?

Кровать для качественного снаЧасто при выборе кровати почти все пристальное внимание обращают на ее размеры, стоимость и внешний вид, забывая о самых важных параметрах. Всем известно, что в комплектующие кровати входят матрас и каркас. Именно первый представляет собой особенно важную ее часть. Когда вы собираетесь отправиться за новой кроватью, задумайтесь, что важнее: здоровье, цена или размеры?

Всегда без стеснения пробуйте матрасы 140 x 190 в магазине. Пробуйте прилечь, принять позы, в которых вам комфортнее спать. Матрас не должен быть словно доска. Из-за чрезмерно жесткой кровати могут возникнуть трудности со спиной.

Выясните, каков матрас по упругости. Для этой цели прилягте на спину, просуньте руку под спиной. В случае, если рука проходит с трудом, вы запросто сможете повернуться — такой матрас подходит вам. На отличном матрасе тело принимает такую опору, что и на спине вы постоянно лежите прямо, ровно. По этой причине, в частности, полным людям стоит выбирать наиболее жесткую постель.

Покупайте, по возможности, матрас и каркас кровати в комплекте. Это даст вам максимальный комфорт, будет защищать позвоночник от перегрузки. Обращайте внимание: старое днище очень быстро приведет к порче матраса и повлияет на гарантийные условия изготовителя.

Кровать для качественного снаВ случае, если вы имеете трудности со здоровьем, к примеру, аллергию на пыль, натуральные материалы, подбирайте матрас с синтетическими волокнами или поролоном. Водяные матрасы, кровати с реечным днищем не имеют аллергенов. При использовании водяных матрасов, тело расположено одинаково по всей длине. Они будут идеальными для тех, кто испытывает дискомфорт при сдавливании различных участков тела, которые соприкасаются с постелью.

Стареющие люди должны обратить особое внимание на высоту спального места. При сидении на краю кровати необходимо, чтобы ступни доставали до пола. Установлено, что ложиться и вставать будет легче, когда кровать обладает твердыми краями.

Приобретайте кровати лучшего качества. Берегите здоровье!


Дата: "14th Ноябрь 2014" | Автор: "admin"



Оставить комментарий

Очки

Выбираем стильные солнечные очки

Выбираем стильные солнечные очки

Итак, интернет магазин солнечных очков предлагает ознакомиться с описаниями моделей и их фото, купить очки с бесплатной доставкой, а также...

Контактные линзы

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Самой главной проблемой новичков в сфере ношения контактных линз является их надевание и снимание. Необходимо некоторое время, чтобы...

Детская офтальмология

Врожденная глаукома

Врожденная глаукома

Инфантильная глаукома, как еще называют этот специфический вид распространенного заболевания, может иметь генетические корни. Также,...

Разное

Хорошая стоматология

Хорошая стоматология

Многие современные люди мечтают о красивой и здоровой улыбке. Это совершенно не удивительно, ведь когда мы общаемся с людьми, так важно,...