Кровать для качественного сна

О чем большая часть людей думает после тяжелого рабочего дня? Где мы с вами проводим горячие ночи и где получаем необходимый отдых? Где всегда тепло и уютно? Ответ на такие вопросы один — это кровать! Ведь в кровати мы проводим тридцать процентов собственной жизни. Но почему-то по утрам у многих людей часто болят шея и спина. Как этого избежать?

Кровать для качественного снаЧасто при выборе кровати почти все пристальное внимание обращают на ее размеры, стоимость и внешний вид, забывая о самых важных параметрах. Всем известно, что в комплектующие кровати входят матрас и каркас. Именно первый представляет собой особенно важную ее часть. Когда вы собираетесь отправиться за новой кроватью, задумайтесь, что важнее: здоровье, цена или размеры?

Всегда без стеснения пробуйте матрасы 140 x 190 в магазине. Пробуйте прилечь, принять позы, в которых вам комфортнее спать. Матрас не должен быть словно доска. Из-за чрезмерно жесткой кровати могут возникнуть трудности со спиной.

Выясните, каков матрас по упругости. Для этой цели прилягте на спину, просуньте руку под спиной. В случае, если рука проходит с трудом, вы запросто сможете повернуться — такой матрас подходит вам. На отличном матрасе тело принимает такую опору, что и на спине вы постоянно лежите прямо, ровно. По этой причине, в частности, полным людям стоит выбирать наиболее жесткую постель.

Покупайте, по возможности, матрас и каркас кровати в комплекте. Это даст вам максимальный комфорт, будет защищать позвоночник от перегрузки. Обращайте внимание: старое днище очень быстро приведет к порче матраса и повлияет на гарантийные условия изготовителя.

Кровать для качественного снаВ случае, если вы имеете трудности со здоровьем, к примеру, аллергию на пыль, натуральные материалы, подбирайте матрас с синтетическими волокнами или поролоном. Водяные матрасы, кровати с реечным днищем не имеют аллергенов. При использовании водяных матрасов, тело расположено одинаково по всей длине. Они будут идеальными для тех, кто испытывает дискомфорт при сдавливании различных участков тела, которые соприкасаются с постелью.

Стареющие люди должны обратить особое внимание на высоту спального места. При сидении на краю кровати необходимо, чтобы ступни доставали до пола. Установлено, что ложиться и вставать будет легче, когда кровать обладает твердыми краями.

Приобретайте кровати лучшего качества. Берегите здоровье!


Дата: "14th Ноябрь 2014" | Автор: "admin"



Оставить комментарий

Очки

Современные очки

Современные очки

Современные очки считаются одним из важнейших аксессуаров нашей жизни. Очки для большинства девушек действуют как красивый аксессуар. Также...

Контактные линзы

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

Самой главной проблемой новичков в сфере ношения контактных линз является их надевание и снимание. Необходимо некоторое время, чтобы...

Детская офтальмология

Гипертензионно-гидроцефальный синдром у ребенка

Гипертензионно-гидроцефальный синдром у ребенка

С рождением ребенка у новоиспеченных родителей появляется много забот и переживаний, особенно если их малыш первенец. Даже если малыш просто...

Разное

3 маленьких секрета для успешной игры на деньги в онлайн казино

Не стоит считать, что выиграть что-нибудь в виртуальном казино в наше время никто не может. Это неправда. Если речь идёт о проверенном...