Погода

«У природы нет плохой погоды» — это выражение знакомо каждому человеку, а правда ли? Когда молоды и полны энергии, то не смотришь на погоду все в полном порядке, и настроение может испортить только в том случае, когда собираетесь ехать в отдых или на пикник и неожиданно капает дождь. ПогодаТолько в таком случае можно оценить все прелести сломанных планов. А если рассмотреть категорию пожилого возраста, для них погода имеет большое значение. Задышка, головокружение, головные боли, чувство бессилия и многие другие диагнозы могут ощущать старички в жаркую, и порой в душную погоду. А гололед, сильный ветер,  морозы вызывают у старичков особый страх, так как просто боятся упасть и поломать себе что-то, ведь кости в пожилом возрасте не так сильны, как хотелось. Но все не так страшно, ведь можно в «час пик» поберечь себя, и отказаться от походов на улицу, если в этом нет острой необходимости, все просто!

Погодку нужно стоит и подстраивать под себя, и пользоваться всеми возможностями, которые предоставляются на каждом периоде, на примет:

Теплое лето, не тратьте его зря, не просиживайте всю прекрасную пору в доме. Если есть возможность, поезжайте на отдых, набирайтесь сил, ведь только летом можно насладиться солнышком, которое дает нам витамин D, прекрасное море, что обогащает нас морскими солями и йодом, значительно укрепляет иммунитет, и просто радует своим манящим шумом. Когда же нет планов собраться в поездку на море, есть куча других забавных способов получать энергию и витамины  для организма, после зимы.  Ночные прогулки по свежему воздуху обогащенным чистым кислородом придадут вам новых сил, приятные отдыхи у костра, прогулки в лесу, поездки на природу, собирание полезных трав и ягод, и много другое, что просто необходимо для здорового  и бодрого состояния человека.

ПогодаХудожница осень подарить особо приятные воспоминания. Это несчитанное количество цветов, которыми осень раскрашивает всю природу, и дарит чудесные тона всем во круге. Это период когда можно пойти в лес, не только подышать чистым кислородом, но и собрать экологически чистые грибочки, насладиться приятным запахом хвои, котороя так полезно. А что стоит дождик, который убирает  все плохое из атмосферы и просто очищает все вокруг, дает влажность, в которой нуждаются все растения и не только.

В зиму не стоит прятаться ближе к камину и одеялу, а наоборот, закаляйтесь, наслаждайтесь снегом, ведь снег придает чувство свежести. Удивительная красота поможет придать прекрасное настроение в прогулках.

И напоследок, когда все просыпается от зимнего сна приходит весенняя пора. Главное не быстро спешить переодеваться на легкий вариант одежды, весенняя пора обманчива, и во избежание не нужных болезней позаботьтесь о себе и своем здоровье!


Дата: "26th Февраль 2015" | Автор: "admin"



Оставить комментарий

Очки

Как выбирать очковые линзы

Как выбирать очковые линзы

При выборе очков для коррекции зрения особое внимание следует уделять линзам, так именно они в конечном счете и защищают глаза от...

Контактные линзы

Контактные линзы

Контактные линзы

Ухудшение зрения несомненно ухудшает жизнь человека. Его возможности ограничиваются, именно поэтому в момент первых симптомов ухудшения,...

Детская офтальмология

Причины и лечение детской амблиопии

Причины и лечение детской амблиопии

Амблиопия – заболевание, которое характеризируется полной или почти полной потерей зрения одним глазом. Получается, что фактически нормально...

Разное

Уход за кожей лица в 30 лет

Уход за кожей лица в 30 лет

Женщины помните, в 30 лет жизнь не остановилась, она только начинается. И в этом возрасте Вам как никогда нужно быть прекрасными и...