Витамины для глаз

Близорукость, дальнозоркость и другие заболевания – вот, из-за чего необходимо принимать витамины для глаз. Именно действие витаминов может предотвратить развитие таких болезней на ранних стадиях. Витамины глазные можно применять и в профилактических целях. Но это уже когда возраст превышает 40 лет. Действие витаминов в этом случае направлено на укрепление сосудистой системы, т.к. в таком возрасте у человека происходят изменения сосудов во всем организме, в нашем случае и глаз.

Люди с сахарным диабетом, гипертонией, атеросклерозом и другими болезнями, которые нарушают кровообращение, в обязательном порядке должны принимать витамины для глаз.

Существуют и глазные капли, содержащие витамины, но их применение должно строго обговариваться с врачем.

Капли «Квинакс» или «Санкаталин» назначают при лечении катаракты. Они замедляют ее рост и улучшают обмен веществ.

Капли «Кларитин», «Октилия» выписываются при конъюнктивите. Такие же витамины, но более сильного действия – это «Пренацид» и «Лакрисифин».

Помимо капель, витамины есть в таблетках и в капсулах. Их можно приобрести самостоятельно без рецепта , но консультация с врачом насчет их применения никогда не помешает.

Витамин группы А способствует здоровой работы сетчатки. Он содержится в овощах и фруктах оранжевого цвета.

Витамин B питает нервные клетки. Его источником являются овощи, грибы, молочные продукты.

Витамин группы B1 обеспечивает работу всей нервной системы. Таким витамином богаты злаки, арахис, кукуруза, мед.

Витамин В2 способствует глазам хорошему кислородному обмену. Разрыв сосудов, воспаление

Успокаивающим для глаз служит витамин группы В6. Его, как и витамина С много в капусте. Нельзя не отметить, что витамины для глаз лучше усваиваются , когда они принимаются трехмесячными , с перерывом в один месяц, курсами.